wczesniej teraz

witam mam mala prosbe moze ktos z was by mi pomugl w dobraniu suplem.na sucha ma se miesniowa ,teraz mam tygodniowa przerwe i nic nie biore wczesniej kreatyna i bcaa + witaminy b6ib12 pozdro

Wcześniej jak trenowałem byłem chudziutki i ciężko mi było nabrać masy, teraz mam sporo tłuszczyku 75kg przy wzroście 175cm. czy będzie mi łatwiej zbudować mięśnie mając więcej tłuszczyku ?

siema cwiczylem wczesniej i teraz zaczelem cwiczyc na powaznie czy na pocatek robi sie treningi na sile czy na mase

Wie ktoś może dlaczego gdy mieszam mass activatora o smaku banana to tworzy mi się dużo gęstej i twardej piany? wcześniej miałem truskawkę, tak samo robiłem i było ok a teraz 1/3 - 1/2 to piana.

Jak jeść CP 450g +TCM 150kapsów?bo juz zamówilem i nie wiem do końca jak to jeść?to juz 3 cykl,wcześniej brałem mono a teraz spróbuje jabłko.

Siema mam pytanie bo kupilem sobie bialko ostrowi 900 g i nigdy wczesniej nie mialem diety i teraz chce zaczac .Jem rózne salatki sórowki jogurty i te bialko czy to dobre jest ,czy cos jeszcze dodac?

Zmieniłem płytę główną w moim komputerze teraz i podczas próby uruchomienia telewizji komputer wiesza się i muszę restartować. Wcześniej telewizja odbierała bez problemu. Płyta główna nowa to Asus P7P55

Witam! Mam pytanie co do kreatyny? Jaka polecacie? Do tego wzialbym jakies carbo. Cwicze ponad rok, dietka jest i chce teraz zaczac cykl z kreatyna. Wczesniej bralem z Treca Cm3. Pozdrawiam!

Mała zmiana od tego czasu co wstawiłem co sądzicie wcześniej wyglądały tak a teraz tak

Witam, jak w temacie mialem przerwe teraz okolo 2 lat, wczesniej 2 lata stazu i wracam na silke, jaki trening polecacie moze fbw? Celem masa, ale wiadomo jak to jest, jest dieta jest masa pozdro

czy jak bralem wczesniej : 1-6prop e2d 1-4 meta 20mg odczekalem 2 miesiace (odzywki ,dieta ,odbl,wszycho bylo) moge zaczac teraz winstrol 1-6?? e2d

Witamj.Jakie cwiczenia silowe polecacie ja posiadam laweczke skośną pare hantelek, sztangę, i 15kg obciazenia wczesniej sie niestety pozbylem 2x 10kg teraz żałuje ale co tam od czegos trzeba zacząc.

chciałbym za jakis czas zrobic drugi cykl... na sucha mase najlepszej jakosci poleccie mi co i jak ..pytam juz teraz bo musze sobie to wczesniej załatwic...muj pierwszy cykl to meta 20mg ed

Siema. Zmieniło się wam coś w powiadomkach? Bo normalnie wcześniej przychodziło na emaila a teraz przy profilu tam gdzie były PW. Czy to tylko ja coś w ustawieniach pozmieniałem? %-)

Jak jeść CP 450g +TCM 150kapsów?bo juz zamówilem i nie wiem do końca jak to jeść?to juz 3 cykl,wcześniej brałem mono a teraz spróbuje cos mocniejszego mysle jeszcze nad carbo 4kg?

mam brązowe kropki na czole,gdzie wcześniej miałam niewielkekrostki czytam pryszcze.Oczywiście je rozdrapałam no i przyszło lato i się opaliłam i czoło jest teraz w kropkach.Jak ma się ich pozbyć?

Siema mam pytanie bo kupilem sobie bialko ostrowi 900 g i nigdy wczesniej nie mialem diety i teraz chce zaczac .Jem rózne salatki sórowki jogurty i te bialko czy to dobre jest ,czy cos jeszcze dodac?

witam mam pytanie jaki wziac stack najlepiej na sucha mase miesniowa ?? wczesniej bralem cp a teraz biore bcaa xplode ... pozdrawiam

witam - to sie ubawicie - mialem przerwe poltora roku wczesniej cwiczylem kilka miesiecy i teraz chce wrocic pytanie: robic odrazu konkretne partie miesniowe czy trening obwodowy?? pozdro

Witam! Wiek 16 Staż 7 miesięcy Wcześniej brałem kreatyne mono i ładnie mi poszło- 4kg w mase i 8kg w siłę. Teraz nie wiem co sobie kupić dlatego proszę o poradę